Top Secrets de charles duhigg
در ایجاد عادت هایِ جدید، ابتدا باید موضوع شروع کننده ای به نام سرنخ وجود داشته باشد و این سرنخ باید به پاداش برسد تا در نتیجه عادت در مغز شکل گیردوماذا عن تحول "الفعل التكراري" إلى عادة؟ أليس تع
در ایجاد عادت هایِ جدید، ابتدا باید موضوع شروع کننده ای به نام سرنخ وجود داشته باشد و این سرنخ باید به پاداش برسد تا در نتیجه عادت در مغز شکل گیردوماذا عن تحول "الفعل التكراري" إلى عادة؟ أليس تع